Un imparcial Vista de guardar silencio
Un imparcial Vista de guardar silencio
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Un atrevido recomendable. La unica pega las referencias que se hace a Jehová segun el cristianismo, creo que sobran los apuntes religiosos inclusive asi, es un buen obra de enseñanza
- No es imparcial: toma la postura de la Certeza cristiana como ejemplo y fundamento de muchas cosas; al principio de forma ambigua y luego explícita. Esto es algo meramente subjetivo pero no entiendo como un psicólogo opta por inmiscuir un tema tan conflictivo como la religión en todo esto.
nos propone reconocer y aceptar nuestros miedos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, vigorizar la autoestima y la confianza en nosotros mismos y nominar pensamientos orientados a la acción.
Por ejemplo, sustentar contacto visual, una postura abierta y un tono de voz calmada y firme refuerzan el mensaje y demuestran seguridad, mientras que el nerviosismo o la despreocupación pueden crear desconfianza o malentendidos.
Puede mencionarse que la sinceridad, la coherencia, el tacto y la elocuencia están entre los Títulos y las aptitudes que deben reforzarse para el expansión de la comunicación asertiva.
Tu jerga corporal debe ser congruente con tus palabras. Una postura abierta y relajada, gestos naturales y un tono de voz firme pero calmado pueden alentar tu mensaje. Ejemplo asertivo:
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La asertividad, pues, implica ser capaz de comunicar tus deseos y necesidades de forma firme, pero sin ser agresivo o pasivo. El objetivo es expresarte de forma clara y honesta, manteniendo el respeto por ti mismo y por los demás.
El inquilino le dice al propietario: “Creo que podríamos extender el período de locación por el mismo precio”.
Una comunicación verdaderamente asertiva escucha activamente las deyección y sentimientos ajenos. Considera las diferencias sin juzgar y facilita la conexión emocional y el entendimiento mutuo.
Es cabal lo opuesto a la mente ansiosa y acelerada, Encima del mejor contraveneno contra el temor a la incertidumbre.
Asertivo: “Me interesaría que dedicáramos al menos una Perplejidad a la semana para hacer algo juntos, como ver una peli o cenar juntos.”
Calma emocional nos propone confesar y aceptar nuestros miedos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, vigorizar la autoestima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos orientados a la influencia.
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